2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
|
1401 kcal
|
脂質: 49.01g | たんぱく質: 79.72g | 炭水化物: 165.61g.
朝食: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Белый Хлеб, Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе. 昼食: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Стручковая Фасоль с Яйцом, Семга Запеченная, Кофе. 夕食: Белый Хлеб, Кетчуп, Мидии, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Бананы, Мандарины, Чай с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Кетчуп, Белый Хлеб, Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 2%, Конфета. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|