2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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371 kcal
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脂質: 33.41g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 11.19g.
夕食: Clara de Ovo, Ossobuco. 軽食/その他: da Nona Amendoim Torrado sem Pele, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Iogurte de Kefir. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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