2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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796 kcal
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脂質: 25.07g | たんぱく質: 30.98g | 炭水化物: 112.70g.
朝食: Bihun (Dimasak), Telur Rebus. 昼食: Telur Balado, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 夕食: Sambal Goreng, Mie Kering, Tahu. 軽食/その他: Kurma, Kue Apem. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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