2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1112 kcal
|
脂質: 50.85g | たんぱく質: 98.03g | 炭水化物: 52.07g.
朝食: Palta Hass, Florida's Natural Jugo de Pomelo. 昼食: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Livean Gelatina, Tuna, Huevo Duro. 軽食/その他: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Almendras. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|