CaosNyceの日記, 2018年 02月 23日

2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

117.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 27.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:

1976 kcal

脂質: 71.07g | たんぱく質: 102.95g | 炭水化物: 228.95g. 朝食: Sanduíche de Atum com Salada, Suco de Laranja Natural. 昼食: Alface, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Burger King Batata Frita (Média), Burger King BK Chicken Sandwich , Lipton Ice Tea Pêssego. もっと...

3887 kcal

運動: ボディービル - 20 分, ムエタイ (Muay Thai) - 1 時間, 休憩 - 14 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.5 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

CaosNyceの体重の記録

全ての履歴を表示

CaosNyceの日記, 2018年 02月 23日

コメントを投稿

CaosNyceの体重の記録