jeanette36の日記, 2012年 06月 10日

jeanette36さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2012年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）

112.0 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 44.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 10日:

1356 kcal

脂質: 32.73g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 196.52g. 朝食: water. 昼食: tuna, lettuce. 夕食: teriyaki bowl, egg, oranges. 軽食/その他: string cheese, banana. もっと...

3684 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間　 40 分, 休憩 - 14 時間　 20 分, 睡眠 - 7 時間　 30 分. もっと...

週に0.1 kg減量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

jeanette36の体重の記録

全ての履歴を表示

jeanette36の日記, 2012年 06月 10日

コメントを投稿

jeanette36の体重の記録