2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1973 kcal
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脂質: 62.83g | たんぱく質: 90.33g | 炭水化物: 261.71g.
朝食: Nectarines , Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal. 昼食: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). 夕食: Jalapeno Peppers , Costco Ground Beef 88/12, No Name Mixed Vegetables. 軽食/その他: Wild California Apricot Ginger Crisps, Whole Foods Market Organic Chocolate Truffles, Blue Bunny BIG Vanilla Ice Cream Sandwich, Publix Kettle Corn Popcorn, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (29g). もっと...
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体重に変化ありません
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