2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1680 kcal
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脂質: 85.16g | たんぱく質: 90.04g | 炭水化物: 140.42g.
朝食: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Monterey Cheese, Italian Bread, Fried Egg. 昼食: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. 夕食: Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Rotisserie Chicken, Dole Classic Cole Slaw Mix. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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