2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1422 kcal
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脂質: 52.35g | たんぱく質: 104.34g | 炭水化物: 134.04g.
朝食: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. 昼食: Bollos, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Peceto, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Campo Austral Jamón Cocido. 夕食: Ser Postre Dulce de Leche, Palta Hass, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado). 軽食/その他: Castañas, La Serenísima Seremix Licuado, Gallo Oblea de Arroz. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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