2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1289 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 64.43g | 炭水化物: 166.83g.
朝食: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Heudebert Biscottes 6 Céréales. 昼食: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. 夕食: Céleri, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Poires, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pomme, Poivrons Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Rik & Rok Banane, Leader Price Chocolat Noir 85%, Bio Village Yaourt au Lait Entier de Brebis Nature. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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