2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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387 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 51.78g.
朝食: Миндаль, Замороженная Вишня, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 昼食: Спартак Конфеты "Стрела". もっと...
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週に0.6 kg減量中
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