2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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2157 kcal
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脂質: 87.11g | たんぱく質: 68.91g | 炭水化物: 241.89g.
朝食: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Martini Porchetta di Suino, Pane tipo Rosetta, Freshona Mix di Verdure All’Italiana. 夕食: Cheesecake, Olive Nere, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Spinacine. 軽食/その他: Panna Cotta, Banane, Bounty Mini Bounty. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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