2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1718 kcal
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脂質: 129.98g | たんぱく質: 105.92g | 炭水化物: 22.50g.
朝食: Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Pereira Amendoim Torrado e Moído. 昼食: Repolho Verde Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino. 夕食: Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino, Callebaut Manteiga de Cacau, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Verdemar Farinha de Castanha de Caju. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
aehh! 👏👏💪 segue o baile! bom dia!
2018年 02月 23日 投稿者: Laisfb
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2018年 02月 23日 投稿者: davydcabral
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