2018年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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488 kcal
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脂質: 14.10g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 65.93g.
朝食: Muller Light Vanilla Yogurt. 昼食: Weight Watchers Mexican Spicy Bean Soup. 夕食: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Egg without Fat. 軽食/その他: Asda Red Seedless Grapes. もっと...
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