2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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653 kcal
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脂質: 23.94g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 57.31g.
朝食: Pick n Pay Fat Free Strawberry Yoghurt. 昼食: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Lamb Curry. 夕食: Clover Feta Plain, Imbo Brown Lentils, Red Delicious Apples, Plums. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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