2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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823 kcal
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脂質: 27.24g | たんぱく質: 23.32g | 炭水化物: 124.20g.
朝食: Мария Печенье, Манная Каша на Воде, Зеленое Яблоко. 昼食: Котлета Свиная, Обычные Блины. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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