2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1768 kcal
|
脂質: 79.54g | たんぱく質: 116.71g | 炭水化物: 145.39g.
朝食: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Scheibletten, Golssener Vegetarischer Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Milka Waffelini. 昼食: Milbona Schlagsahne, Milbona Gratinkäse Leicht, Zucchini, Grüne Paprika, My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben. 夕食: Scheibletten, Milbona Skyr Pur. 軽食/その他: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|