2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1243 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 53.52g | 炭水化物: 127.94g.
朝食: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Винегрет, Ryvita Хлебцы Многозерновые. 夕食: Яичный Белок, Delverde Fusilli, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Салат из Капусты и Моркови, Bite Батончик Горький Шоколад. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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