|
Ни на грамм вес за неделю не сдвинулся, ура💃🏻 Кто-то говорил, что набирать буду после своих 1200 ккал на обычной еде😹 А вчера, между прочем, был кусок пиццы и шампанское на ночь🍕🥂
И животик такой красивый, плоский с утра😻 Я довольна!)
|
47.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1956 kcal
|
脂質: 86.82g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 183.41g.
朝食: Пицца Домашняя. 昼食: Coffeeshop Company Орео Шейк, Табрис Цезарь, Позы. 夕食: Мёд, Яблоко, Baileys Ликёр. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Я вообще мне кажется только ради плоского живота и худею, пусть все остальное хоть зарастет жиром
2018年 02月 22日 投稿者: olalai
|
У меня он худеет в первую очередь, но кайфа от этого немало) А вот если бы ещё и ляхи нормально похудели, я вообще была бы самым счастливым человеком 😹
2018年 02月 23日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Вот ещё бы он до вечера плоским оставался😬
2018年 02月 23日 投稿者: anastasia_muratova
|
Настя, если много не пить, то все ок до вечера))
2018年 02月 24日 投稿者: katya_sorokinaa
|
И я заметила, что живот в первую очередь всхкднул, надеюсь и остальное подтянется )))
2018年 02月 24日 投稿者: anya.del.rey
|
У меня почему-то всегда к вечеру становится не плоским🤣даже когда мало пью🤷♀️
2018年 02月 24日 投稿者: anastasia_muratova
|
Аня, у тебя какое самое проблемное место? У меня вот ляхи, ооочень тяжело жир уходит с них
2018年 02月 24日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Настя, надо качать, тогда мышцы в тонусе будут 👌🏼
2018年 02月 24日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Катя, честно говоря меня только мой живот смущал и спасательный круг, который его обрамлял 😂 теперь этого почти нет)) в остальном я себе нравлюсь вся 😍
2018年 02月 24日 投稿者: anya.del.rey
|
Удивительный человек🙈 Здорово, что сейчас всё-всё нравится, раз живот схуднул☺️
2018年 02月 24日 投稿者: katya_sorokinaa
|
Кать, для меня намного важнее моё эмоциональное состояние. Это всё в голове, мы стремимся к идеалу, а параллельно часто несчастны. На мой взгляд тут у 80% (если не больше) заниженная самооценка.
2018年 02月 24日 投稿者: anya.del.rey
|
2018年 02月 24日 投稿者: anastasia_muratova
|
Настя, давай на «ты», мы тут все в одной лодке )
2018年 02月 24日 投稿者: anya.del.rey
|
Согласна, как человек у которого была анорексия, сейчас я люблю свою фигуру) Но и реалист никуда не делся и знаю, что может быть лучше)
2018年 02月 24日 投稿者: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|