2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1791 kcal
|
脂質: 56.10g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 276.09g.
朝食: Фабрика Качества Сервелат Барселона, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Bogdamilk Сыр Эгейский, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ, Увелка 5 Злаков Хлопья. 昼食: Фабрика Качества Блинчики с Капустой, Фабрика Качества Блины с Творогом, Банан. 夕食: Любятово Печенье Лимонное, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|