2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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822 kcal
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脂質: 64.79g | たんぱく質: 41.47g | 炭水化物: 18.36g.
朝食: Heavy Cream, Coffee. 昼食: Heavy Cream, Coffee. 夕食: Asparagus, Parmesan Cheese (Grated), Deutsche Kuche Braunschweiger, Knorr Tomato Bouillon, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Kerrygold Pure Irish Butter, Better Body Foods Organic Coconut Flour, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Kroger Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Deli Sliced Ham. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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