2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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136.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1174 kcal
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脂質: 38.30g | たんぱく質: 96.20g | 炭水化物: 113.06g.
朝食: Cottage Cheese, Kroger Sandwich Slims Honey Wheat, IHOP Fried Eggs. 昼食: Cottage Cheese. 夕食: Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 軽食/その他: CVS Cherry Jelly Hearts. もっと...
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体重に変化ありません
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