2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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962 kcal
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脂質: 39.97g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 119.01g.
朝食: Starbucks Zeytinli Acma. 昼食: Nescafe Sade, Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. 夕食: Şehriye Çorbası, Zeytinyağlı Biber Dolması. 軽食/その他: Bitkisel Çay, Nescafe Sade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sırma Doğal Maden Suyu. もっと...
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 コメント
Yalnış mı hatırlıyorum en son 10 civarı kalmıştı ara mı verdiniz🤔
2018年 02月 22日 投稿者: serap_öğretmen73
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evet en son öyleydi ama ben bırakıp üzerine kilo alınca bu şekilde oldu malesef:((
2018年 02月 23日 投稿者: manyakkontes
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Olsun Başardınız Yine Başarırsınız Yeter ki Pes Etmeyin😉
2018年 02月 23日 投稿者: serap_öğretmen73
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2018年 02月 23日 投稿者: manyakkontes
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