2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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661 kcal
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脂質: 39.59g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 40.60g.
朝食: Seara Presunto Cozido, Maçã. 昼食: Ovo Cozido, Chuchu, Carne de Sol Carne de Sol. 軽食/その他: Dr. Oetker Castanha de Caju, Frutos da Terra Chia, Betânia Creme de Leite, Abacate. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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