2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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933 kcal
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脂質: 41.72g | たんぱく質: 52.30g | 炭水化物: 54.37g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Predilecta Ketchup, Carpaccio de Carne. 夕食: Queijo Mozzarella, Selvagem Catuaba, Tang Suco de Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 軽食/その他: Harald Chocolate Meio Amargo, Skol Cerveja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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