2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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897 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 106.08g | 炭水化物: 58.89g.
朝食: Дикси Груша Конференц, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Грецкие Орехи. 夕食: Danone Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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