2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
|
942 kcal
|
脂質: 7.77g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 200.19g.
朝食: Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Моя Славита Молоко 2,5%, Nestlé Хлопья Кукурузные. 昼食: Курица Вареная, Картошка Печеная. 夕食: Капуста. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|