2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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906 kcal
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脂質: 47.36g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 58.34g.
昼食: Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra, Cupim Assado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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