2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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1185 kcal
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脂質: 53.66g | たんぱく質: 63.90g | 炭水化物: 108.30g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом. 昼食: Помидоры, Капуста, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. 夕食: Ратибор Варенье Малиновое, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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