2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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933 kcal
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脂質: 59.39g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 19.72g.
朝食: Café. 昼食: Borrussia Salsichão, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Brócolis, Qualitá Nozes sem Casca, Tomates, Entrecot, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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