2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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546 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 14.35g | 炭水化物: 44.14g.
朝食: Aceite de Oliva, Aquarius Aquarius Naranja, Cola Cao Cola Cao Original. 昼食: Patata, Aceite de Oliva. 夕食: Huevo (Entero). 軽食/その他: Hacendado Yogur 0% Sabores. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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