2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
|
702 kcal
|
脂質: 24.29g | たんぱく質: 113.75g | 炭水化物: 63.34g.
朝食: Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Курага, Курага, Белоцерковский Творог 0%. 夕食: Yapiko Чука Вакаме, Yapiko Чука Вакаме, Суп Мисо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Хек. 軽食/その他: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоки, Авокадо. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|