2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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1616 kcal
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脂質: 74.68g | たんぱく質: 84.02g | 炭水化物: 159.91g.
朝食: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Mangues, Jus de Citron, Gingembre. 昼食: Champignons, Ronde des Mers Crevettes Roses, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte, Ail, Vinaigre (Cidre), Miel, Oignons, Épinard, Maxim's Soy Sauce Light, Perl'Amande Purée Crue d'amande Complète, Huile d'Olive, Olives Vertes. 夕食: Auchan Pizza Saumon, Pizza au Fromage (36 Cm), Pizza Diavola, Oeuf. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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