2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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523 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 22.45g | 炭水化物: 52.14g.
夕食: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Goreng. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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