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Es wird...
Guten Morgen und einen schönen, wenn auch eiskalten, Tag 😊
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104.4 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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1664 kcal
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脂質: 42.11g | たんぱく質: 118.57g | 炭水化物: 192.86g.
朝食: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Brunch Blütenhonig, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. 昼食: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Freshona Cornichons, Karotten, Lidl Bunte Ostereier, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Dinkelbrötchen. 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Monarc Fondant Kuchen Schokolade. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀
2018年 02月 21日 投稿者: MoFu27
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