2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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2271 kcal
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脂質: 65.14g | たんぱく質: 92.20g | 炭水化物: 333.55g.
朝食: Кофе, Националь Рис Здоровье, Лук, Растительное Масло. 昼食: Хлеб Зерновой, Гороховый Суп. 夕食: Посиделкино Пряники Имбирные, Зеленый Чай, Сельдерей, Минтай Жареный, Хлеб Зерновой. 軽食/その他: Кременкульское Печенье, Кофе, Roi Thai Кокосовое Молоко, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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