Difícil! Mas estou conseguindo. Um leão por dia! 💪🏼💪🏼💪🏼
87.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

526 kcal 脂質: 4.86g | たんぱく質: 6.10g | 炭水化物: 122.26g.   朝食: Suco Detox, Morangos Congelados Não Adocicado, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. 昼食: Mandioca Cozida. 夕食: Morangos Congelados Não Adocicado, Suco Detox, Gengibre. 軽食/その他: Limão, Feel Good Chá Branco. もっと...
2163 kcal 運動: 睡眠 - 4 時間, 休憩 - 20 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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