|
besok mbalek lagii 😣😣😣😣 kudu diet lagi :v belakangan ini makannya ga teratur dan terlalu cepat puas sama hasil 😢❌
|
56.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
|
1944 kcal
|
脂質: 89.75g | たんぱく質: 100.50g | 炭水化物: 203.47g.
朝食: Bakpia, Opor Ayam, Durian. 昼食: Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Pastry Diisi dengan Kentang dan Kacang (Goreng), Opor Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Rambutan. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|