2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
|
1627 kcal
|
脂質: 68.72g | たんぱく質: 85.45g | 炭水化物: 169.64g.
朝食: Ленивые Вареники ПП с Цз Обойной, Биокор Наринэ Форте , Байда От Запоров, Пискаревский Сметана 15%. 昼食: Льняное Масло, Говядина с Черносливом ПП л!, Греча с Яйцом ПП, Идеальный Наполеон ПП. 夕食: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Биокор Наринэ Форте , Активия Биойогурт Натуральный, Клевер Ацидобифилин . 軽食/その他: Груша, Овсяное Печенье без Муки ПП, Беллакт Мама+, Фундук Фундук, Сушеный Инжир, Курага, Грецкие Орехи, Финик, Изюм. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|