2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
|
1389 kcal
|
脂質: 33.26g | たんぱく質: 127.25g | 炭水化物: 114.59g.
朝食: Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Coffee with Milk, SPAR Сырники, Каждый День Курага . 昼食: Herbal Tea Presweetened with Sugar, Ашан Хамон Курадо, IL Патио Брускетта с Тунцом и Артишоками, Братья Караваевы Брускетта с Мясом. 夕食: Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Дары Артемиды Печень Говяжья. 軽食/その他: Whiskey, Премия Творог. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|