2018年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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295 kcal
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脂質: 5.84g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 51.87g.
朝食: Cola Cao Cola Cao Original, Tostadas. 昼食: Patata. 軽食/その他: Hacendado Yogur 0% Sabores, Aquarius Aquarius Naranja. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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