2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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1073 kcal
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脂質: 66.28g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 59.39g.
朝食: Wikinger Knacker, Kaffee. 昼食: Gekochter Lauch, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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