2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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1746 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 123.01g | 炭水化物: 199.40g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Margarine, Willms Schinkenmettwurst, Kartoffeln, Birkenhof Möhrengemüse. 軽食/その他: Banane, Aldi Deutsches Corned Beef, Kemper Hänchenbrustfilet. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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