2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1915 kcal
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脂質: 55.83g | たんぱく質: 147.47g | 炭水化物: 161.92g.
朝食: El Cazo Flautas de Pollo, Barbacoa, Tortilla de Maíz. 昼食: Carnisnack Carne Seca, Tecate Light, Tortillas de Harina, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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