2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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732 kcal
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脂質: 6.19g | たんぱく質: 79.80g | 炭水化物: 91.35g.
朝食: REWE Krustenbrot, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Elstar. 夕食: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Strauchtomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Trader Joe's Ananas Scheiben, Milbona Quark Magerstufe. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Prima ☺👍Wünsche dir einen guten Morgen und einen schönen Tag! 🙋
2018年 02月 20日 投稿者: Monesa70
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Guten Morgen, super 👍, hab einen schönen Tag
2018年 02月 20日 投稿者: MoFu27
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Guten Morgen, prima👍Schönen Tag wünsche ich dir🙋
2018年 02月 21日 投稿者: sandram.80
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2018年 02月 21日 投稿者: LillyMunster82
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