|
Хорошо без привесов 😊
|
51.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
|
711 kcal
|
脂質: 27.85g | たんぱく質: 72.47g | 炭水化物: 39.55g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо (Целое). 昼食: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Брокколи на Пару, Куриные Бедрышки. 夕食: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Hortex Ежевика, Малина. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|