2018年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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644 kcal
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脂質: 32.07g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 55.07g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо, Греча Вареная, Олейна Подсолнечное Масло. 昼食: СладКо Арахис. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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