2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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703 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 64.04g | 炭水化物: 32.39g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик. 昼食: Сердце Куриное. 夕食: Банан. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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