2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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919 kcal
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脂質: 23.91g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 87.36g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Vin Sauvignon Blanc, Bavette de Boeuf, Pâtes (Cuites). 夕食: Pommes Pink Lady, Bœuf, Poireau Cuit, Carottes. 軽食/その他: Vin Rosé. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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