2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1859 kcal
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脂質: 81.07g | たんぱく質: 113.19g | 炭水化物: 178.79g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Pan Blanco, SanCor Queso Reggianito Rallado, Hígado encebollado con palta, Beldent Chicle Dietético, Royal Gelatina, Jengibre. 夕食: Clara de Huevo, Zapallito Verde, Morrón, Huevo, Felfort Chocolate 70% Cacao, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Jengibre, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light. 軽食/その他: Nueces, Garbanzos Cocidos, Royal Gelatina Manjares Light, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Maca, Chipa Y, Queso Azul o Roquefort, Té Verde, Romance Yerba Mate, Virgen Levadura de Cerveza, Barrita de Agus PC, Yogur Y. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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